Este é principalmente o caso nos casos de SPI de início precoce

Estima-se que cerca de 18% dos indivíduos sejam afetados pela SDE. Pessoas com sono excessivo podem adormecer involuntariamente em situações inadequadas. Isto pode ser muito angustiante, especialmente porque a SDE pode prejudicar a capacidade de uma pessoa ter um bom desempenho no trabalho, na escola ou mesmo enquanto dirige.

Sintomas de sonolência diurna excessiva

Além dos sintomas de exaustão e sonolência, a SDE também pode causar outros sintomas relacionados, incluindo:

Dificuldade de concentração
Mau humor
Irritabilidade
Disfunção cognitiva

Causas da sonolência diurna excessiva

Como a SDE é um sintoma e não um diagnóstico isolado, é importante compreender que existem inúmeros problemas de saúde que podem causar sonolência diurna excessiva. No contexto do sono, a SDE pode ser causada por vários tipos diferentes de distúrbios do sono que reduzem a qualidade do sono.

É sempre melhor consultar um médico se você estiver enfrentando SDE. É provável que você seja encaminhado para um estudo do sono, que é um teste que analisa a fisiologia do sono e pode procurar muitos distúrbios do sono que possam estar contribuindo para a sua SDE. É importante determinar a causa subjacente da SDE para garantir que você receba o tratamento correto.

Apneia obstrutiva do sono

Se você ronca, acorda ofegante à noite ou se sente cansado mesmo depois de dormir pelo menos sete a oito horas à noite, você pode ter apneia obstrutiva do sono. Este é um distúrbio do sono caracterizado pela obstrução repetitiva das vias aéreas durante a noite, o que causa uma breve interrupção na respiração. Em resposta, o corpo experimenta uma “excitação” para ajudar a reiniciar a respiração do corpo. Essa constante interrupção do sono é o que torna a AOS uma possível causa da SDE.

Insônia

Para algumas pessoas, a insônia pode, compreensivelmente, ser a causa da SDE. Pessoas com insônia têm dificuldade em iniciar o sono, mantê-lo e voltar a dormir depois de acordar à noite. Por causa desse sono ruim e fragmentado, muitas vezes pode ocorrer SDE.

Narcolepsia

A narcolepsia é outra possível causa de sonolência diurna excessiva. É uma doença muito rara, afetando apenas cerca de uma em cada 2.000 pessoas. Pessoas com narcolepsia têm deficiência de um neurotransmissor no cérebro chamado orexina, também conhecido como hipocretina. Essa insuficiência causa problemas na capacidade do cérebro de regular o ciclo sono-vigília e causa SDE grave.

Problemas de ritmo circadiano

Algumas pessoas podem sofrer de distúrbios do ritmo circadiano, que ocorrem como resultado do relógio natural do corpo estar fora de sincronia com o ambiente. O trabalho em turnos é uma causa comum de problemas de ritmo circadiano. Pessoas que trabalham durante a noite, por exemplo, são suscetíveis à SDE porque ficar acordado a noite toda pode causar confusão interna sobre a hora real do dia. O padrão irregular de sono e a confusão do relógio biológico é o que causa a SDE nessas pessoas.

Parassonias

Parassonias são quaisquer comportamentos ou experiências indesejáveis que ocorrem durante o sono e resultam de um despertar incompleto de um sono profundo. É um termo genérico que inclui vários problemas de sono, incluindo sonambulismo, pesadelos, distúrbio comportamental de movimento rápido dos olhos e muito mais. Devido à natureza perturbadora desses comportamentos para obter um sono reparador, as parassonias podem ser uma causa da SDE.

Síndrome das pernas inquietas, movimentos dos membros

A síndrome das pernas inquietas (SPI) é um distúrbio do sono caracterizado por uma necessidade irresistível de mover as pernas, que geralmente piora à noite e é aliviada ao se levantar e se movimentar. Pode ser extremamente perturbador para o sono devido à sua ocorrência durante a noite e pode dificultar o adormecimento e a permanência no sono. Uma vez dormindo, as pessoas com pernas inquietas às vezes também podem experimentar movimentos periódicos dos membros (MPM), o que pode causar perturbações do sono e subsequente SDE.

Tratar a sonolência diurna excessiva

O tratamento da SDE é orientado pela causa subjacente. Pessoas com apnéia do sono podem receber uma máquina de respiração conhecida como dispositivo de pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP) para ajudar a corrigir a respiração. Terapias comportamentais, medicamentos e certos suplementos podem ser usados para tratar insônia, narcolepsia, distúrbios do ritmo circadiano, parassonias e SPI/PLMs.

A sonolência diurna excessiva pode ser um sintoma debilitante e uma característica de muitos distúrbios do sono. Se você está enfrentando SDE, é importante consultar seu médico para começar a procurar uma causa subjacente. Embora um estudo do sono possa ser recomendado, você deve seguir as recomendações fornecidas pelo seu médico. Embora a SDE possa ser angustiante, há uma infinidade de opções de tratamento que podem ser empregadas para resolver esse problema assim que o diagnóstico for encontrado.

Como sugerido pelo nome, a síndrome das pernas inquietas (SPI) é um distúrbio caracterizado por sensações desagradáveis e desconfortáveis nos membros inferiores, com uma necessidade irresistível de movê-los e mudar de posição.

Principais conclusões:

A prevalência estimada de SPI varia muito com base na população. No geral, os relatórios indicam que, na população em geral, as taxas variam de 3,9% a 15%.
Foi observado que o risco de SPI depende em parte do género, sendo que as mulheres sofrem com isso duas vezes mais que os homens.
Você deve sempre consultar seu médico para diagnóstico oficial e tratamento da SPI

A síndrome das pernas inquietas também é chamada de doença de Willis-Ekbom. Foi descrito pela primeira vez em 1685 pelo médico e anatomista inglês Thomas Willis, cujo trabalho foi desenvolvido quase trezentos anos depois por Karl-Axel Ekbom em 1960.

Negligenciada por muito tempo, a RLS ganhou mais atenção da comunidade médica e de pesquisa. No entanto, ainda é reconhecido como um distúrbio pouco compreendido, com patologia e causas pouco claras.

Sintomas de SPI

As sensações desconfortáveis nos membros inferiores causadas pela SPI são às vezes dolorosas, mas também podem ser descritas como sensações de coceira, rastejamento ou puxão. Essas sensações ocorrem predominantemente nas últimas horas do dia e à noite, o que sinaliza uma expressão circadiana altamente significativa desse distúrbio.

No entanto, também pode ocorrer em momentos de descanso, por exemplo, ficar sentado por um longo período de tempo, como durante viagens de carro ou de avião, deitar no sofá para assistir a um filme ou ler. A sensação desagradável pode ocorrer em um dos membros ou em ambos, com dores, coceiras, arrepios e dores significativamente localizadas, no tornozelo ou joelho, por exemplo, ou aparecendo como uma sensação geral nos membros inferiores.

Estudos de caso indicam que a SPI também pode ocorrer em membros fantasmas, sugerindo o componente neuropsicológico do distúrbio. Foi relatado que, no curso extenso da doença, é possível que o distúrbio “se espalhe” para outras partes do corpo, como as mãos.

Mover os membros, durante a caminhada ou alongamento, pode aliviar temporariamente as sensações desconfortáveis, porém elas tendem a ser retomadas imediatamente ou logo após a interrupção do movimento. Dado que a SPI ocorre principalmente durante a noite e os sintomas são desencadeados pelo adormecimento e pelo repouso, é classificada como um distúrbio do sono. Pode causar dificuldades para iniciar o sono e despertar durante a noite.

Prevalência e fatores de risco

A prevalência estimada de SPI varia muito com base na população. No geral, os relatórios indicam que, na população em geral, as taxas variam de 3,9% a 15%.

Foi sugerido que ocorre mais comumente nas culturas ocidentais, com taxas entre 5,5% a 15% dependendo das regiões específicas, sendo a Europa a mais baixa de todas, com taxas de aproximadamente 5,5%, e os Estados Unidos tendo o maior número de incidentes de SPI de 10% a 15%. Os números relatados de casos nos países orientais são significativamente mais baixos, sugerindo que pode haver um componente cultural ou genético na SPI.

A prevalência e gravidade da SPI estão associadas ao envelhecimento. Propõe-se que https://sexgod-me-gummies-official.top/ a neurodegeneração que ocorre tanto no envelhecimento patológico quanto no saudável desempenha um papel no desenvolvimento e nos sintomas da SPI.

Além disso, observou-se que o risco de SPI depende em parte do sexo, sendo que as mulheres sofrem com isso duas vezes mais que os homens. Dada esta grande diferença nas taxas de prevalência entre os géneros, as hormonas sexuais como o estrogénio e a progesterona, bem como os papéis sociais do género, são alvos comuns de investigação ao investigar as causas e efeitos da SPI.

Embora a possibilidade de SPI aumente com a idade, o início do distúrbio pode ocorrer em qualquer lugar durante a vida de uma pessoa. Estudos populacionais indicam que, de todos os casos de SPI, as taxas em crianças são bastante baixas e não existem diferenças pronunciadas entre rapazes e raparigas.

Isto sugere que as alterações hormonais femininas que ocorrem durante a puberdade, gravidez e menopausa podem ter uma ligação causal com a SPI. Cerca de 40% dos pacientes com SPI relatam que os primeiros sintomas ocorreram por volta ou mesmo antes dos 20 anos de idade, tornando o início precoce da SPI bastante frequente.

Causas

Até o momento, não existe uma causa única reconhecida para a SPI. A pesquisa tem se concentrado em vários fatores:

Ritmos circadianos. Embora se enquadre na categoria de distúrbios do sono, a SPI é categorizada como um distúrbio sensorial neurológico. Os sintomas sensoriais e motores da SPI seguem o ritmo circadiano, com o pico de intensidade dos sintomas na temperatura mais baixa do corpo e que parece ser aliviado à medida que a temperatura corporal central aumenta à medida que a pessoa acorda e permanece acordada. Estudos indicam que o hormônio do sono melatonina tem um efeito inibidor da dopamina, um neurotransmissor envolvido no movimento, resultando no agravamento dos sintomas da SPI.
Genética. A pesquisa sugere que a SPI ocorre em famílias, indicando um forte componente genético do distúrbio. Este é principalmente o caso nos casos de SPI de início precoce.
Falta de ferro. Foi sugerido que o ferro está envolvido ou mesmo causa a SPI muito cedo, no trabalho original de Ekbom.

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